Forum Home Forum Home > BabyFancy > บ้าน > ทั่วไป ประสาคุณแม่
  New Posts New Posts RSS Feed: ทารกร้องไห้ แผดเสียงทำแม่เครียดซึมเศร้า วิธีรับมือ
  FAQ FAQ  Forum Search   Calendar   Register Register  Login Login

ทารกร้องไห้ แผดเสียงทำแม่เครียดซึมเศร้า วิธีรับมือ

 Post Reply Post Reply
Author
unyana View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 23 ส.ค. 2019
Posts: 41
Post Options Post Options   Quote unyana Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: ทารกร้องไห้ แผดเสียงทำแม่เครียดซึมเศร้า วิธีรับมือ
    Posted: 03 ม.ค. 2020 at 16:14 Share

ทารกร้องไห้ แผดเสียงทำแม่เครียดซึมเศร้า วิธีรับมือโคลิคก่อนสาย

สำหรับพ่อแม่แล้ว ไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่าลูกน้อยหลับหูหลับตาร้องไห้ กำหมัด หน้าแดง ตัวงอ กรีดร้องนานหลายชั่วโมงแทบทุกวันโดยไม่มีสาเหตุแน่ชัด โดยเฉพาะในเวลากลางคืน ทารกร้องไห้ ส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณแม่ด้วย ทั้งวิตกกังวล นอนหลับต้องปลอบและเฝ้าลูกน้อยหามรุ่งหามค่ำแทบทุกวัน ไม่ว่าคุณจะทำอะไรเจ้าตัวน้อยก็ไม่ร้องไห้ไม่หยุดหย่อนเพราะ อาการโคลิค ทำเอาคุณแม่รู้สึกหงุดหงิดกลายเป็นความเครียดซึมเศร้า

สาเหตุขออาการโคลิคยังคงเป็นปริศนาอยู่ แต่ภาวะ เด็กร้องไห้ หนักในช่วง 3-4 เดือนแรก ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากลูกน้อยแน่นท้องจุกเสียดหลังอิ่มนม เนื่องจากเด็กอ่อนยังเรอเองไม่เป็น มีแก๊สในท้องมาก การทำงานของระบบย่อยอาหารหรือระบบประสาทที่ยังไม่มีประสิทธิภาพเต็มที่ หรือมีอาการแพ้โปรตีนจากนมวัว ถ้ามีอาการเจ็บปวด อาเจียน ท้องเสีย หรืออาการผิดปกติอื่น ๆ ร่วมด้วยควรพาลูกไปพบแพทย์ทำการตรวจวินิจฉัย เพราะถ้าลูกป่วยเป็นอะไรร้ายแรงจะสายเกินไป

บ่อยครั้งที่คุณแม่มือใหม่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะ ลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ ไม่ได้นอนหลับต่อเนื่อง 3-4 ชั่วโมง ส่งผลให้คุณแม่วิตกกังวลและเครียด บางครั้งต้องการการดูแลสุขภาพจิตให้แข็งแรง อาการโคลิค เนื่องจากเด็กที่พ่อแม่มีปัญหาทางอารมณ์ย่อมมีผลกระทบต่อพื้นฐานทางอารมณ์ของลูก โมโหง่าย ตกใจง่าย ขี้กลัว ความผิดปกติทางอารมณ์ของแม่จะส่งผ่านความรู้สึกไปถึงลูกน้อยอาจกระทบต่อพัฒนาการอย่างใดอย่างหนึ่งของทารกอีกด้วย แต่คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องกังวลมากเกินไป ปรับมุมมองให้เป็นไปในแง่ดีและหาวิธีรับมือกับอาการโคลิคได้ดียิ่งขึ้น

แนะนำให้คุณแม่เลี้ยงลูกที่มีอาการโคลิคอย่าใจร้อนพยายามหยุดลูกด้วยการเขย่าตัวให้หยุดร้อง เนื่องจากทารกในวัยนี้เปราะบางมาก การจับตัวเขย่าอาจส่งผลต่อระบบประสาทในสมองเกิดผลเสียต่อพัฒนาการของทารกด้วย สิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่งคือตรวจเช็คให้แน่ใจก่อนว่าลูกน้อยมีสุขภาพดี กินอิ่มและเรอนมแล้ว ไม่มีแก๊สในท้อง ในขณะที่พยายามปลอบลูกน้อยให้อุ้มกล่อม พาออกไปเดินเล่นข้างนอกรับอากาศบริสุทธิ์ 

ลูกร้องไม่หยุด เป็นเรื่องน่าหนักใจแม่ทุกคน การสนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญ คุณพ่อและคนรอบข้างควรช่วยแบ่งเบาภาระของแม่ในขณะที่เธอพยายามที่จะปลอบลูก หลังจากเหน็ดเหนื่อยกับเจ้าตัวน้อยทั้งกลางวันกลางคืนวันละหลายชั่วโมง อย่าเกรงใจที่จะขอให้คุณพ่อและคนในครอบครัวที่เต็มใจจะช่วยทำธุระอื่นให้ คุณแม่ได้หยุดพักบ้าง

ผลกระทบทางตรงจากการร้องไห้โคลิคทำให้ลูกกินน้อยลง นอนไม่หลับ กลืนอากาศเข้าไปมากจนแน่นท้องปวดท้อง  หากคุณแม่วิตกกังวลถึงผลกระทบในระยะยาว ควรทราบว่าการร้องไห้ติดต่อกันเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อพื้นฐานอารมณ์ของลูกน้อย  โดยเฉพาะความเครียดทำให้หงุดหงิดง่าย อารมณ์ร้าย กลายเป็นเด็กเลี้ยงยาก อาการโคลิคของทารกอาจไม่มีวิธีแก้ปัญหาง่าย ๆ แต่ปกติแล้วจะมีช่วงระยะเวลาไม่เกิน 3-4 เดือน คุณแม่ก็ไม่ต้องเครียดมาก ทำดีที่สุดโดยไม่ต้องรู้สึกผิด  ดูแลลูกน้อยและใช้เวลาดูแลตัวเองเช่นกันจนว่าช่วงเวลาที่ยากนี้จะผ่านไป ถ้ายังไม่สบายใจหรือลูกมีอาการรุนแรงควรพาไปพบแพทย์เพื่อตรวจให้แน่ใจว่าปลอดภัย



Back to Top
 Post Reply Post Reply




This page was generated in 0.051 seconds.